Q1：長期間の職歴空白（ブランク）があります。面接で正直に「働くのが怖かった」と話すべきですか？
A1：感情をそのまま伝えるのではなく、「体調を崩して一定期間療養に専念していたが、現在は主治医や支援機関のサポートを得て安定した勤務が可能な状態に回復した」という客観的な説明に変換するのが鉄則です。企業が最も懸念するのは「再発による急な離職」であるため、現在の健康管理ルーティンやストレス対処法を具体的に提示できれば、ブランクそのものが決定的な不採用理由になることはありません。
Q2：就労移行支援事業所やサポステに行くと、家族や周囲に知られてしまいますか？
A2：厳重な個人情報保護規定に基づき運営されているため、本人の同意なく家族や知人に利用情報が開示されることはありません。世帯収入の調査等で行政手続きが必要な場合でも、個別のプライバシーに配慮した対応が行われます。安心して相談窓口の扉を叩いてください。
Q3：貯金が底をつきそうで生活が成り立ちません。働く恐怖と生活費の板挟みはどう解消すべきですか？
A3：金銭的逼迫は恐怖心をさらに増幅させ、誤った職場選びを引き起こす元凶となります。直ちに各自治体の「生活困窮者自立支援制度」や福祉事務所の「生活保護」窓口に相談してください。生活保護は国民の正当な権利であり、心身を立て直すための公的な猶予期間（モラトリアム）として活用可能です。命と生活基盤を確保した上で、医療費の免除を受けながら段階的な復職を目指す道が制度として確立されています。
