「人の名前を忘れる心理」の背景には、脳のリソース不足が深く関係しています。特に固有名詞は「リンゴ」や「車」といった一般名詞と異なり、言葉自体に具体的なイメージや文脈的な意味合いが薄いため、脳のインデックスから引っ張り出す難易度が極めて高い情報です。
思い出せない直接的なトリガーとなるのが「脳疲労」と「過度なストレス」です。スマートフォンからの膨大な情報処理やマルチタスクによって大脳皮質の前頭前野がオーバーヒートを起こすと、記憶の検索機能が一気に低下します。「早く思い出さなければ」と焦るほどストレスホルモン（コルチゾール）が分泌され、神経伝達がさらに阻害される悪循環に陥ってしまいます。
