ボウリングでボールをまっすぐ投げるために必要なのは、特別な筋力トレーニングではありません。「手首を垂直に固定する」「親指を真っ直ぐ抜く」「18m先のピンではなく手前のスパットを見る」という3つの基本動作を正しく連動させることこそが、最大の近道です。
次回のボウリングでは、まず自分に合った指穴のボールを選び、中央のスパットを狙って一定のステップで投げてみてください。軌道のブレが消え、ピンが一直線に弾け飛ぶ快感と、100点を軽々と突破する手応えを実感できるはずです。 （出典: ボーリング まっすぐ 投げる コツ（Yahoo!ニュース））
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