華麗なビジュアルに注目が集まりがちな吉沢亮ですが、内面を支えているのは幼少期から打ち込んできた武道の精神です。小学校1年生から中学3年生までの約9年間にわたり剣道に打ち込み、段位は剣道二段を取得しています。
剣道を始めたきっかけは、幼少期に落ち着きがなかった性格を心配した両親の勧めでした。道場での稽古は非常に厳しく、毎日のように厳しい指導を受けながら心身を鍛錬。その実力は折り紙付きで、関東大会で優秀選手賞を受賞するほどのハイレベルな実績を誇ります。
芸能界デビュー後に出演したバラエティ番組『炎の体育会TV』の剣道対決でも、ブランクを感じさせない鋭い面打ちを披露し、現役の実業団選手や剣道関係者を唸らせました。吉沢が現在見せる所作の美しさや、殺陣・アクションシーンでの重心の安定感は、この9年間の厳しい剣道生活で培われた賜物です。