食材自身の脂を最大限に活かし、外は香ばしく中はジューシーに仕上げるノンフライヤー調理。基本となる「適正な予熱」「食材を詰め込みすぎない配置」「少量のオイル吹き付け」という3つの原則さえマスターすれば、揚げ物の概念を覆すヘルシーで美味しい料理が誰でも手軽に作れます。
メインの肉・魚料理から、付け合わせの野菜グリル、お弁当の作り置き、さらにはカフェクオリティのスイーツまで、その活用範囲は広大です。進化した最新モデルの機能と多彩なレシピを取り入れて、日々の料理をもっと美味しく、健康的にアップグレードしてみてはいかがでしょうか。 (出典: ノン フライヤー レシピ(Yahoo!ニュース))
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