大宮東高校を語る上で欠かせないのが、全国屈指の設備と指導陣を誇る運動部活動です。春夏の甲子園出場歴を持つ野球部をはじめ、サッカー部、バドミントン部、体操競技部、陸上競技部、ウエイトリフティング部などが関東・全国大会の常連として名を連ねています。
広大な敷地内には野球場、サッカー場、全天候型陸上トラック、体操専用体育館など、大学レベルに匹敵する充実したスポーツ施設が整っており、アスリートとして高みを目指す環境が整備されています。
気になる卒業後の大学進学実績では、日本体育大学、順天堂大学、東海大学、国士舘大学といった体育・健康科学系大学への進学者が目立ちます。さらに、大東文化大学、東海大学、亜細亜大学、帝京大学などの私立中堅大学への指定校推薦・総合型選抜での進学実績も豊富です。一般入試での難関大突破を目指すというよりは、高校生活での部活動実績や内申点を武器に推薦入試で志望大学を早期に決めるルートが主流です。
