Q1：箱庭療法を受けると、隠している本心や過去の秘密が相手に全部バレてしまいますか？
A1：すべてが透視されるわけではありません。箱庭は無意識を投影する場ですが、フィギュアの配置に単一の固定的な意味（辞書のような答え）は存在しません。熟練したセラピストは「暴く」のではなく、あなた自身の語りに耳を傾けます。勝手に秘密を暴くようなセラピストがいれば、それは治療的姿勢として不適切です。
Q2：箱庭療法のセッション後に強い疲労感や気分の落ち込みが出るのは異常ですか？
A2：一時的な「好転反応」として疲れを感じることは珍しくありません。普段使わない感情の筋肉や無意識を動かすため、激しいスポーツの後のような筋肉痛に近い状態になることがあります。ただし、強い抑うつやパニック症状が数日以上続く場合は、自我への負荷が強すぎるサインですので、すぐに担当の医師や心理士に相談し、セッションの中断や方法の変更を申し出てください。
Q3：安全に箱庭療法を受けられる相談室はどのように選べばよいですか？
A3：公式Webサイトで担当者の保有資格を確認してください。「公認心理師」または「臨床心理士」の資格を持ち、できれば「日本箱庭療法学会」に所属している専門家を選ぶのが最も確実です。また、大学付属の心理教育相談室や、精神科・心療内科が併設されているカウンセリング施設であれば、医学的管理のもとで安全に受療できます。
