夜中に子どもが激しい咳で飛び起きた際、保護者が慌てて大声を出すと、子どもの不安を煽り泣かせてしまいます。泣くことで気道の内圧が上がり、喉のむくみがさらに悪化して呼吸が困難になる悪循環に陥るため、最優先すべきは子どもを安心させて落ち着かせることです。
家庭で行うべき具体的な応急ケアは以下の通りです。
1. 上体を起こした姿勢を保つ
平らに寝かせると重力で気道が圧迫されやすくなります。抱っこをして背中をトントンするか、クッションなどを使って上半身を45度ほど高く保ちます。
2. 湿度を急速に上げる（加湿対処法）
狭くなった気道粘膜の乾燥を防ぐため、加湿器を稼働させるか、浴室に熱いシャワーを出して蒸気を充満させ、その脱衣所や浴室内に子どもを連れていき、湿った空気を5〜10分程度吸わせます。これだけで気道の腫れが一時的に和らぐことがあります。
3. 冷たい外気や水分を少しずつ与える
痙攣性クループの場合、窓を開けて冷たい夜風をゆっくり吸わせたり、少量の冷たい水や麦茶を一口ずつ飲ませたりすることで、喉の血管が収縮し、発作が鎮静化することがあります。
