同じサイズの服を着ていても、選び方と着こなしのバランス次第で、見た目の印象は体重数キロ分変化します。ここではプロのスタイリストも実践する、着痩せして見える服の選び方とぽっちゃり体型カバーコーデの鉄則を解説します。
第一の原則は、「3首（首元・手首・足首）」の露出バランスです。体の中で最も細いパーツを露出させることで、視覚的に全体が引き締まった印象を与えます。Vネックやキーネックのトップスを選び、パンツはアンクル丈に設定するだけで、抜け感のある軽やかなスタイリングが完成します。
第二に意識したいのが、「縦のIライン」または「メリハリのY・Xライン」の構築です。ロングカーディガンや前開きのジレ（ベスト）を羽織ると、身体の中央に細い縦のラインが強調され、横幅の印象が劇的に緩和されます。上下ともにダボつかせるのではなく、上がオーバーサイズならボトムスはテーパードパンツにするなど、上下のメリハリを意識することが最大のポイントです。
