私たちは毎日のようにペットボトル飲料を購入します。だからこそ、ちょっとした意識の変化が大きな健康維持につながります。基本は「その日のうちに飲み切る」「口をつけたら冷蔵庫で保管する」、そして「可能な限りコップを使う」ことです。
特に小さな子どもがいる家庭では、ボトルを共有することが感染症の温床になることもあります。自分と大切な家族の健康を守るため、今一度、普段の何気ない水分補給の仕方をアップデートしてみてはいかがでしょうか。 （出典: ペット ボトル 飲み 方（Yahoo!ニュース））
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