高梨家の家族構成は、父・也史氏、母・千景（ちかげ）さん、兄・寛大（かんた）さん、そして沙羅選手の4人家族です。家庭内はまさに「スキージャンプ一色」の環境でした。
兄の高梨寛大氏は、沙羅選手より4歳年上の元ジャンプ選手です。少年時代から父・也史氏の指導を受け、全国中学校スキー大会での優勝や国際大会への出場経験を持つトップジャンパーでした。明治大学を卒業後、競技の一線を退いた兄・寛大氏は民放キー局であるTBSへ入社。スポーツ報道の現場でディレクターや記者として活躍する道を選びました。
かつて兄の背中を追ってジャンプ台に登り始めた沙羅選手にとって、寛大氏は最大の理解者であり憧れの存在でした。メディア側に回った兄と、世界の頂点で飛び続ける妹。現在もお互いのプロフェッショナリズムを尊重し合う良好な兄妹関係が続いています。また、母親の千景さんは多忙な自営業を切り盛りしながら、沙羅選手の栄養管理とメンタルケアを一手に引き受け、家庭内の温かな空気を作り出していました。
