日本標準時（JST / UTC+9）とハワイ標準時（HST / UTC-10）の時差は19時間です。日本の方がハワイよりも19時間進んでおり、ハワイは日本を19時間追いかける時間軸に位置しています。
しかし、「19時間を引く」という引き算は、頭の中で瞬時に計算するのが極めて困難です。そこで、航空関係者やハワイリピーターが実践しているハワイ時差覚え方裏ワザを活用するのが鉄則です。
計算ルールは極めてシンプルです。
「今の日本時間に＋5時間をして、日付を1日戻す（昨日にする）」
例えば、日本の現在時刻が「5月10日の午後3時（15時）」だった場合、15時に5を足すと「20時（午後8時）」になります。そこから日付を前日に戻すため、ワイキキ現地時間は「5月9日の午後8時（20時）」と即座に導き出せます。逆にハワイから日本時間を知りたい場合は、「ハワイ時間に5時間を引いて、日付を翌日に進める」だけで完了します。
この日本とハワイの時差計算方法を一度インプットしておけば、時計の針をわざわざ巻き戻して迷うストレスから完全に解放されます。
