天台スポーツセンターへのアクセスにおいて、最も確実で便利なのが鉄道の利用です。千葉都市モノレールのスポーツセンター駅を降りると、改札を出てすぐ目の前に施設敷地が広がっており、徒歩0分でゲートに到着できます。JR総武線の千葉駅や稲毛駅、JR京葉線の千葉みなと駅からの乗り継ぎもスムーズです。
一方、車で訪れる場合は京葉道路の「穴川IC」から車で約5分、「ワンズモール」方面からのアクセスも良好です。敷地内には天台スポーツセンターの駐車場が複数エリア（北・南・東など）に整備されており、通常期は無料で利用できます。
注意したいのは千葉県総合スポーツセンターの混雑状況です。特に週末に高校総体や全国予選、高校野球などの大型イベントが重なると、早朝から周辺道路を含めて大渋滞が発生し、駐車場が完全に満車となります。大会開催日は公式ホームページの月間行事予定表を確認し、混雑が予想される日はモノレールの利用が賢明な判断です。
