現場スタッフや知人が口を揃えるのは、彼女の驚くほど質素で健康的な休日の過ごし方だ。華やかな芸能界の中心に身を置きながらも、休日は自炊を中心とした食生活を徹底し、早朝のジョギングや筋力トレーニングを欠かさない。外食時も気取らないローカルな定食屋やオーガニックカフェを好み、一人でふらりと訪れることも珍しくないという。
また、プライベートな時間を使って地方の農家を訪ねたり、伝統工芸の工房を見学したりするなど、好奇心旺盛な一面も見せる。旅先で出会った地元住民とごく自然に言葉を交わす姿は、画面上の大女優という垣根を感じさせない。こうした飾らない普段の暮らしこそが、綾瀬はるかの持つ独特の透明感と親しみやすさを育んでいるのだろう。
