飼育書や獣医科の臨床ガイドラインにおいて、一般的な並セキセイインコや高級セキセイインコのセキセイインコ 平均体重は30〜40g（中央値はおよそ35g）と規定されています。一方、大型品種として品種改良されたジャンボセキセイインコ 体重は50〜65g前後に達し、同じセキセイインコという種であっても骨格の規格そのものが大きく異なります。
ここで多くの飼い主が陥りがちな罠が、「35gだから標準で健康」という画一的な思い込みです。鳥類臨床を専門とする獣医師たちの報告によると、小柄な骨格の個体が38gになれば重度の肥満に該当し、逆に大柄な骨格の個体が32gまで落ちれば深刻な削痩（やせ細り）状態に陥ります。数値の絶対値だけでなく、骨格に対する筋肉と脂肪の付き具合を評価するセキセイインコ 適正体重 見極め方を習得しなければなりません。
その最も客観的な指標が、胸の中央を縦に走る胸骨の感触を確かめる「竜骨突起（ボディ・コンディション・スコア＝BCS）」の触診です。インコの胸をやさしく撫でた際、以下の3パターンで状態を判定します。
- 痩せすぎ（BCS 1〜2）：竜骨の先端が刃物のように鋭く突出し、左右の胸筋が削げ落ちてくぼんでいる。即座の受診と給餌改善が必要です。
- 理想体型（BCS 3）：竜骨の先端に適度な丸みがあり、左右の胸筋がなだらかな山を形成して指に心地よく触れる状態です。
- 肥満（BCS 4〜5）：竜骨突起が胸筋と皮下脂肪に埋もれて触れにくく、胸の中央にくぼみ（谷間）ができている。脂肪肝や呼吸器障害のリスクが高まります。
健康診断時に鳥専門の動物病院で愛鳥のBCSを測定してもらい、「骨格に見合ったベスト体重」をカルテに記録しておくことが、予防医療の確実な第一歩となります。
