今注目を集めている 組体操3人技の決定版！運動会で魅せる人気ポーズと安全指導法について、多角的な視点を整理して公開しています。

演技構成を組み立てる際は、技ごとの負荷、所要習得時間、グラウンド上での視覚効果を多角的に比較検討することが求められます。現場の指導案で広く採用されている代表的な3人技の特性を一覧表にまとめました。

技の名称難易度・負荷適正学年・配置基準視覚的インパクト・特徴扇（おうぎ）★☆☆☆☆（低負荷）小3〜中学生（体格差不問）横方向の広がりが美しく、全員のポーズが揃うと壮観飛行機（ベン・ハー）★★☆☆☆（中負荷）小4〜小6（土台の腕力重視）中央が浮遊するダイナミックな形状で疾走感を演出3人ピラミッド★★★☆☆（中〜高負荷）小5〜中学生（土台2・頂点1）伝統的かつ立体的な安定美。立ち上がり動作で魅せる3人タワー（サボテン型）★★★★☆（高負荷）中学生推奨（補助員必須）縦の高さが生む圧倒的な迫力とシャープな緊張感三本の矢（水平支持）★★★☆☆（中負荷）小6〜中学生（体幹・柔軟性）モダンダンスのような洗練された幾何学形状