お酒だけじゃない?肝臓を破壊する意外な食習慣と専門医の予防策

お酒だけじゃない?肝臓を破壊する意外な食習慣と専門医の予防策

お酒だけじゃない?肝臓を破壊する意外な食習慣と専門医の予防策について詳しく解説いたします。専門家の見解をご確認ください。

かつて大きな反響を呼んだ『NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク』を記憶している人も多いだろう。現在もNHKオンデマンドなどで視聴可能なこの番組では、肝臓が単なる解毒機関にとどまらず、全身の臓器とメッセージ物質を交わしながら代謝を総合コントロールする「巨大化学工場」であることが鮮明に描かれた。

肝臓が疲弊してメッセージの発信が途絶えると、血糖値のコントロールが乱れるだけでなく、免疫力の低下や血管の劣化、さらには脳の疲労感にまで悪影響が波及する。つまり、肝機能を守ることは全身の健康維持そのものを意味しているのだ。

斉藤 蓮
著者

斉藤 蓮

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。