大手下着メーカーの調査や主要コミュニティ（SNS・知恵袋等）のリアルな使用感を分析すると、ナイトブラ導入後に挫折する人の約8割が「サイズ不適合による締め付け感」を理由に挙げています。
「寝起きにアンダー部分に赤い跡がくっきり残っていた」「息苦しさで夜中に目が覚めてしまい、結局脱ぎ捨てた」という声がある一方で、適切なサイズを選んだユーザーからは「胸の重みで引っ張られる感覚がなくなり、寝返りが格段に楽になった」「寝具との擦れが気にならなくなり熟睡できる」といった高評価が寄せられています。
2026年現在のナイトブラ市場では、単なる着圧重視のモデルは淘汰され、「接触冷感や吸放湿性に優れた天然混紡素材」や「無縫製（シームレス）によるフラット構造」を採用した製品が支持を集めています。睡眠導入時の体温調節を妨げず、肌への刺激を極限まで減らしたモデルを選ぶことが、睡眠の質を守る必須条件です。
