早朝ウォーキングは、正しく環境を整えれば心身に多大な恩恵をもたらす素晴らしい習慣です。しかし、そこに含まれる「時間帯特有の死角」を見落としては、取り返しのつかないトラブルに巻き込まれかねません。
「朝だから安全」という固定観念を捨て、日の出に合わせた時間調整、人通りのあるルート選定、そしてライトやブザーによる積極的な自衛を講じること。リスクを正しく把握し、万全の対策をもって毎朝の充実したウォーキングを継続してください。 （出典: 早朝ウォーキング 女性 危険（Yahoo!ニュース））
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