ネット上のQ&Aサイトや動画プラットフォームでは、「自力でえくぼを作る方法」「綿棒やボールペンで毎日押せば定着する」といった情報が数多く散見されます。しかし、これらの言説は医学的に完全な誤謬であり、重大な健康被害をもたらす恐れがあります。
えくぼの作り方とトレーニングと称して、頬を強い力で押し続けたり割り箸をくわえ続けたりしても、真皮層と深層筋が都合よく癒着することはありません。むしろ、美容皮膚科の臨床現場からは以下のような悲惨な症例が報告されています。
- 持続的な圧迫による色素沈着：メラノサイトが刺激され、頬に茶色いシミのようなアザが残る。
- 皮下組織の不可逆な瘢痕化（はんこんか）：皮膚の線維が破壊され、笑っていない時も不自然な凸凹や硬結（しこり）が生じる。
- 顔面神経や毛細血管の損傷：過度なマッサージにより微細血管が破綻し、赤ら顔や感覚麻痺の原因となる。
えくぼは筋肉と真皮の「先天的結合」であり、後天的な筋トレや圧迫によって作られるものではありません。ネット上に蔓延する民間療法に惑わされ、取り返しのつかない肌トラブルを招かないよう厳重な警戒が求められます。
