科学が解き明かしたこれらの知見は、私たちが自身の身体と対話し、より豊かな生活を送るための実践的なヒントを与えてくれる。神話や噂に惑わされることなく、正確な医学的・脳科学的知見に基づき、自分自身の身体とメンタルヘルスをケアすることが大切だ。過剰なプレッシャーや誤解から解放され、心身ともに健やかな生活を営むための基盤として、こうした科学の知見を前向きに捉え直す時代が来ている。 (出典: お ー が ず むとは(Yahoo!ニュース))
快感の絶頂で脳に何が起きているのか?最新医学が解き明かす真実
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