ポケモンの長い歴史において、作品のパッケージや劇場版映画を飾り、ランクマッチの最前線を構築してきた「伝説・準伝説ポケモン」。2026年現在、「ラ」から始まる伝説枠は合計5体存在し、いずれも対戦史に深い爪痕を残した猛者ばかりです。
第2世代で登場したライコウは、金銀・クリスタル時代から素早さ種族値115を武器に「10まんボルト」や「めざめるパワー（氷）」を操る特殊アタッカーの先駆けでした。映画『幻影の覇者 ゾロアーク』でも色違いの個体が物語の鍵を握るなど、屈指の存在感を放ちました。
第3世代『ルビー・サファイア』を象徴するラティアスとラティオスの兄妹は、劇場版『水の都の護神 ラティアスとラティオス』でのドラマチックな描写とともに、長年レーティングバトルの頂点に君臨し続けた存在です。高い素早さと特攻・特防のバランス、持ち物「こころのしずく」による圧倒的な制圧力など、第3〜第5世代の環境を定義づけた伝説として語り継がれています。
そして、第5世代『ブラック・ホワイト』で降臨したランドロスは、対戦シーンにおける「生ける伝説」と言っても過言ではありません。特に霊獣フォルムは、特性「いかく」、優秀な耐性（じめん・ひこう）、高火力の「じしん」や先制離脱技「とんぼがえり」を兼ね備え、第6世代から最新の第9世代・2026年の公式レギュレーションに至るまで、常に採用率上位に名を連ねるマスターピースとなっています。
さらに『Pokémon LEGENDS アルセウス』で追加されたラブトロスは、化身・霊獣フォルムを持ち、フェアリー・ひこうという極めて珍しい複合タイプと「あまのじゃく」特性で新たな戦術的価値を確立しました。
