「ニキビのように潰せば白い脂が出て治るのではないか」と考え、爪や針、ピンセットを使って脂腺増殖症を自分で潰す行為は極めて危険です。
ニキビのように内部に皮脂の塊が溜まっているわけではなく、皮脂腺の細胞そのものが分厚く塊となって増殖しているため、表面を無理に破っても根本的な病変は除去できません。それどころか、強い圧迫によって周囲の真皮層を大きく傷つけ、治らないクレーター状の陥没跡や肥厚性瘢痕（ケロイド状の盛り上がり）、頑固な炎症後色素沈着を引き起こします。
また、脂腺増殖症が自然治癒することは基本的にありません。放置していると徐々にサイズが大きくなったり、周囲に数が増えていったりすることが一般的です。スキンケアの塗り薬や市販薬だけで消失させることも難しいため、改善を目指すなら医療機関での物理的なアプローチが不可欠となります。
