「会話を避けたいわけではない。ただ、無駄なエネルギーを使いたくないだけだ」——これが、会話を好まない人々が抱く本音の最前線にある。認知心理学の最新アプローチや日本心理学会の学術シンポジウムで報告されたデータによると、職場で無駄話を拒む人の多くは、他者への敵意を持っているのではなく、刺激に対する閾値が非常に低い「刺激過敏型」の特性を持っていることが分かってきた。
心理学の歴史を振り返れば、カール・グスタフ・ユングが提唱した内向型性格の概念がまさにこれに該当する。内向的な人々は、外界との無目的な雑談によって精神的エネルギーを消費しやすく、一人で深く思考することによって充電する。現在の観察データでも、彼らの沈黙は相手に対する嫌悪感の表れではなく、自身の集中力やメンタルヘルスを守るための極めて合理的な防衛メカニズムであることが解明されている。
