各都道府県の教育委員会による部活動ガイドラインが厳格化され、平日2時間程度、休日もオフを確保することが義務付けられた公立高校。かつての「日没まで千本ノック」という光景は完全に過去のものとなった。
現在、勝ち上がる公立校が取り入れているのは、徹底的な時間あたりの密度向上だ。ダッシュと打撃練習を秒単位で組みあわせたサーキット形式のメニューや、バイオメカニクスに基づいた身体操作の獲得など、短時間で最大の成果を出す取り組みが日常化している。練習量が少ないからこそ、集中力が研ぎ澄まされ、夏のタフな連戦でも集中力を切らさないメンタルが育まれている。
