神経質とは、外界の脅威から身を守り、より安全かつ確実に生き抜こうとする人間の崇高な生存本能の一形態です。その鋭敏なアンテナは、扱い方を誤れば自分と周囲を刺し傷つける刃となりますが、適切な距離感とコントロール術を身につければ、凡人には決して真似のできない「圧倒的な緻密さ」と「リスク回避能力」を発揮する強力な武器へと進化します。
不安を力づくで消し去ろうとする無駄な抵抗を手放し、「不安を感じる自分のままで、今日の一歩を踏み出す」という森田療法の知恵を取り入れてみてください。細やかさを愛し、上手に境界線を引くこと――それこそが、神経質さを生きづらさから卓越した才能へと書き換えるための確かな第一歩となるはずです。 （出典: 神経質 と は（Yahoo!ニュース））
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