万博記念公園の象徴である「太陽の塔」は、1970年当時の熱狂を体感できる巨大アート空間です。内部公開は完全予約制となっており、公式予約サイトから入場希望日の4カ月前同日から先着順で受け付けが行われています。
週末や大型連休の午前枠は争奪戦になりやすく、予約なしでの当日枠はキャンセル発生時に限られるため、事前確保が鉄則です。入館料金は高校生以上930円、小中学生380円（自然文化園・日本庭園の共通入園料を含む）となっています。
内部に足を踏み入れると、地下展示「地底の太陽」から始まり、高さ約41メートルにおよぶ「生命の樹」が圧倒的な存在感を放ちます。原生生物からクロマニョン人へと進化の歴史を辿る模型群と、真っ赤に染まる有機的な空間は、写真や映像では決して味わえない迫力に満ちています。
館内は階段での昇降が基本（約145段）であり、所要時間は約30分から40分程度です。エレベーター利用は事前申告のバリアフリー対応者に限られるため、歩きやすい靴での来場を強く推奨します。
