【Wiki風】 浜辺 美波 痩せ すぎ 最新ファイル&画像まとめ #931

【Wiki風】 浜辺 美波 痩せ すぎ 最新ファイル&画像まとめ #931

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世間の心配をよそに、彼女自身は食に対する強いこだわりを持っている。かつてメディアで紹介された彼女のプライベートでは、自炊を基本とし、発酵食品や栄養バランスを意識した食事を心がけている様子が伺えた。単に食事制限をしているわけではなく、動ける身体を作るための「インナーケア」に注力しているのだ。

関係者によれば、彼女はジムでのトレーニングやピラティスを取り入れ、体幹を鍛えることにも余念がないという。外見の細さからは想像もつかないほどのスタミナと筋力を維持しているのが、プロフェッショナルとしての彼女の真の姿なのだろう。

小林 直樹
著者

小林 直樹

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。