ガチ恋口上の起源を辿ると、2010年代前半の秋葉原や新宿を中心とする地下アイドル現場に行き着きます。当時、AKB48のブレイク以降に急増したライブアイドル界隈では、ファンが楽曲を盛り上げるための「MIX（タイガー、ファイヤー等の掛け声）」や「オタ芸」が独自の進化を遂げていました。
元来「ガチ恋」とは、アイドルに対して単なるファン心理を超え、本気（ガチ）で恋愛感情を抱いてしまう状態を指すスラングでした。かつてのアイドルオタクコミュニティにおいて、ガチ恋は「厄介」や「痛いファン」として自嘲や冷やかしの対象になりやすい性質を帯びていました。
フロアの古参ファンや有志のコールリーダーたちが、その「報われない重すぎる恋愛感情」を逆手に取り、アイロニカルなパロディかつエンターテインメントとして叫び始めたことがガチ恋口上の直接的な発祥の経緯とされています。特定の1人が作詞して著作権登録したものではなく、現場の熱気の中で口承文芸のようにブラッシュアップされ、定着していきました。
2010年代半ばには、アキシブproject、まねきケチャ、ベイビーレイズJAPANといった熱量の高いフロアを持つグループの現場を通じて急速に拡散。推しへの純粋な愛とギャグすれすれの自己陶酔が同居した独特の爽快感が支持を集め、地下アイドル界のデファクトスタンダードとなりました。
