Q1：落花生とピーナッツはスーパーでどう見分ければいいですか？
A1：一般的に、茶色い殻に入ったままの状態で青果コーナーや乾物コーナーに並んでいるものが「落花生」、殻が剥かれてローストされ、袋詰めや缶詰でスナック菓子・おつまみコーナーに並んでいるものが「ピーナッツ」と表記されています。
Q2：ピーナッツの薄皮は剥いて食べたほうがいいですか？
A2：薄皮にはポリフェノールの一種であるレスベラトロールが豊富に含まれており、高い抗酸化力を持っています。渋みが気にならなければ、薄皮ごと食べることでより多くの栄養素を摂取できます。
Q3：ピーナッツはナッツ類（木の実）の仲間ですか？
A3：植物学的にはアーモンドやクルミのような木の実（樹木になる種子）ではなく、大豆などと同じマメ科の草本植物です。ただし、脂質含有量が高く利用形態が似ているため、食品市場ではナッツ類として分類されることが一般的です。
