過酷なトレーニングを支える栄養管理においても、独自の哲学が存在する。撮影期間中や肉体改造のピーク時には、高タンパク・低脂質のクリーンな食事を徹底。無駄な糖質を抑えつつ、筋肉の疲労回復に必要な栄養素をタイミングよく摂取するスタイルを貫いている。
一方で、過度なストレスを溜め込まないためのメンタルコントロールにも長けている。ストイックでありながらも、自身の体調や筋肉の張りを繊細に察知し、日々のコンディショニングを微調整する柔軟さを持っているのだ。日々の地道なルーティンを当たり前のように継続する精神力こそが、周囲のスタッフや共演者を圧倒する理由でもある。
