16タイプ性格診断における末尾の文字「J」と「P」は、外界に対してどのように接するか（対外的な態度）を表しています。それぞれの正式名称と意味は以下の通りです。
「J」はJudging（判断型）の頭文字であり、物事を素早く決定し、秩序や計画を立てて物事をコントロールしようとする姿勢を指します。一方、「P」はPerceiving（知覚型）の頭文字で、新しい情報や変化を柔軟に受け入れ、選択肢を常に開いた状態にしておく姿勢を指します。
16パーソナリティの統計分析や各種調査データによると、日本国内におけるJ型とP型の比率はJ型が約48％、P型が約52％と、ほぼ半々に拮抗しています。つまり、学校や職場の約半数は自分とまったく異なる思考・行動リズムを持っている計算になります。このアルファベットの1文字は、単なる好みの問題ではなく、脳がストレスを感じるポイントや安心を覚える条件をダイレクトに左右する要素です。
