クッキー＆クリーム味を購入した初心者が直面しやすい最大のトラブルが、「シェイカーの底に残る黒い粒々」です。これを粉末の溶け残りやダマと勘違いし、「溶けやすさが最悪だ」と低評価を付けてしまうケースが散見されます。
しかし、この黒い粒の多くは、クッキーの質感を再現するために意図的に配合された微細なココアクッキークランチです。水や牛乳に完全に溶解しない設計になっている製品が多く、喉越しにアクセントを加えるためのギミックに過ぎません。メーカーの製品説明を事前に把握していないと、不要なストレスを感じる原因になります。
また、プロテイン クッキー＆クリーム カロリーについても誤解が広がっています。「甘いお菓子のフレーバーだから太りやすいのではないか」と警戒されがちですが、一般的なホエイプロテイン（WPCやWPI）であれば、プレーンやココア味と比較してもカロリー差は1食あたりせいぜい5〜15kcal程度です。ただし、シンサ6のように濃厚さを出すために脂質や炭水化物を意図的に増やしたMRP（食事代替型）製品は例外であり、減量中の人は成分表示の脂質量を必ずチェックする習慣が求められます。
