非常に高い効果を誇るストレッチですが、ネット上には「試したけれど効かなかった」という声も一部存在します。これには明確な病態の違いが関係しています。
ゴッドハンド輝のストレッチが効かない主な理由は、発症の原因が「腋窩神経の圧迫」ではなく、以下のような別の器質的問題にある場合です。
- 頸椎椎間板ヘルニアや頸椎症：首の骨や軟骨が神経根を直接圧迫している状態。
- 重度の筋断裂（肉離れ）や急性関節炎：筋肉や靭帯に強い炎症と微細断裂が生じている状態。
- 背骨・胸郭の関節ロッキング：肋骨や胸椎の関節が引っかかり、可動性が物理的にロックされている状態。
また、セルフケアにおける「冷やす・温めるの正しい判断」も回復スピードを大きく左右します。発症直後で患部が熱を持っている、あるいはズキズキと脈打つような激痛がある場合は「急性炎症期」にあたるため、氷嚢などで15分程度冷やす（アイシング）のが正解です。この時期に長風呂で温めたり無理に動かすと炎症が拡大します。一方で、痛みが鈍痛に変わり、首が固まっている感覚が強い場合は、ぬるめのお湯で温めて血行を促進させるのが有効です。
