Q1：「お身体をご自愛ください」と「身体」の漢字を使うのもNGですか？
A1：漢字を「身体」に変えても、言葉の意味が重複している点に変わりはないため、二重表現になります。「お体」でも「お身体」でもなく、単に「ご自愛ください」とするのが正しい日本語表現です。
Q2：「ご自愛ください」は口頭の挨拶でも使えますか？
A2：基本的にはメールや手紙などの書き言葉（文章）として用いられる表現です。対面や電話など口頭で健康を気遣う場合は、「どうぞお体に気をつけてお過ごしください」「お風邪など召されませんように」といった自然な話し言葉を使うのが一般的です。
Q3：「自分を愛する」と書くので、相手に言うのは失礼だと感じる人がいると聞きましたが本当ですか？
A3：本来「自愛」は「自分の健康状態に配慮する」という極めて品位のある敬語表現であり、失礼にはあたりません。ただし、相手への命令のように響かないよう、目上の人には「ご自愛くださいますようお願い申し上げます」など、丁寧な言い回しに整えて使用するのが確実です。
