バドミントンスマッシュのコツ|劇的初速アップのフォームと打点徹底解説

バドミントンスマッシュのコツ|劇的初速アップのフォームと打点徹底解説

バドミントンスマッシュのコツ|劇的初速アップのフォームと打点徹底解説の注目ポイントを丁寧に掘り下げてご紹介します。

どれほど上半身のフォームが美しくても、落下地点へ入る足が乱れていては強いスマッシュは打てません。スマッシュの質を決定づけるのは、バドミントンフットワークと軸足の安定性です。シャトルを追う際は必ずサイドステップやクロスステップを駆使し、シャトルの後方まで回り込んで右足(軸足)に完全に重心を固定するタメを作ります。

さらに高打点から角度をつけて叩き込むジャンプスマッシュの打ち方では、真上に飛ぶのではなく「やや前方へ跳び出す推進力」が重要になります。軸足で強く床を蹴り上げて空中で身体を反転させ、空中で最高打点を捉えた直後に非利き足側で着地することで、跳躍のエネルギー全てを打球方向に変換することが可能になります。

佐々木 一輝
著者

佐々木 一輝

Webメディアでの編集・執筆歴10年。読者の好奇心を刺激するストーリー作りを心がけています。