圧倒的なスタイルを持ちながら、親しみやすい透明感で老若男女を魅了するのが新垣結衣だ。大ヒットを記録したロマンティック・コメディで見せた愛らしい姿から、繊細な心情を描く本格ドラマまで、彼女のしなやかなプロポーションはどんな衣装や役柄にも自然に馴染む。
彼女の体型維持の極意は、無理のないナチュラルなライフスタイルにある。極端な食事制限に頼るのではなく、日々の歩数管理や適度な睡眠、自炊を中心としたバランスの良い食生活を継続する。ストレスを溜め込まず、心身の調和を重視するアプローチが、息の長い活躍と変わらぬ美しさの秘密と言えるだろう。
