「施術当日にシャンプーしていいのか」「仕事で髪を結ばなければいけないが大丈夫か」といった疑問は、SNSや知恵袋でも常に多くの相談が寄せられています。施術直後の毛髪は再結合が完了したように見えても、内部では空気中の酸素によってゆっくりと結合を強化しているデリケートな状態（過渡期）にあります。
術後のトラブルを防ぐための解禁タイムラインは以下の通りです。
- 縮毛矯正後のシャンプーまでの期間（24時間〜48時間）：施術当日の夜はシャンプーを避け、お湯洗い（湯シャン）も極力控えましょう。最新の薬剤では「当日シャンプー可」を謳うものもありますが、安全策を取るなら丸1日は濡らさないのがベストです。
- 縮毛矯正後に髪を結ぶまでの期間（48時間）：施術後2日間は、ヘアゴムやクリップで強く縛る行為、耳にかける癖、ピン留めを避けてください。圧力がかかった部分に折れ目や縛り跡が定着してしまう原因になります。どうしても結ぶ必要がある場合は、跡がつきにくいシュシュなどで緩めに束ねましょう。
- 縮毛矯正後のアイロンはいつから使えるか（3日目以降）：ストレートアイロンやコテの使用は、施術後3日〜1週間程度空けるのが理想です。過度な熱を重ねるとタンパク変性（髪が硬くなる現象）が加速するため、使用時は140℃〜160℃の低温設定を守りましょう。
