「胃破裂による死亡事故」はデマですが、それは「どんな無茶な真似をしても安全」であることを意味しません。国内外の動画配信サイトでの過激なチャレンジに伴い、以下のような現実的な健康被害や受傷事故が報告されています。
1. 一気飲み・丸呑みによる気道閉塞と誤嚥（ごえん）
メントスを噛まずに複数個口に含み、そこに炭酸飲料を大量に流し込むような無謀な行為を行うと、急激な嘔吐反射が起きます。その際、吐しゃ物やメントスが気管に詰まる窒息事故や、肺に液体が入り込む誤嚥性肺炎を引き起こすリスクがあります。過去に海外で問題視された健康被害の多くは、この気道トラブルに起因するものです。
2. 密閉実験によるペットボトルの破裂事故
YouTubeなどの検証企画で、メントスを入れた直後にペットボトルのフタを強く閉め、地面に叩きつけて飛ばす「メントスロケット」の実験があります。この密閉状態では内圧が数気圧まで跳ね上がり、プラスチック容器が破裂して破片が顔や目に直撃し、失明や重傷を負う事例が実際に発生しています。
