「会社を休みたい」「もう限界まで疲れた」と感じるのは、あなたの精神や人間性が脆いからではありません。過剰な業務負荷、人間関係の軋轢、不条理な環境に対して、あなたの脳と肉体が正常に危険を知らせている健全な防衛本能です。その警告を無視して我慢を続ければ、取り返しのつかない神経変性を招き、回復までに何年も棒に振ることになりかねません。
日本には労働者の健康と最低限の生活を守るため、就業規則に基づく休職制度や、給与の約3分の2を補償する傷病手当金という強固なセーフティネットが法的に整備されています。これらの制度は、まさにいま限界を迎えているあなたのような労働者が、人生を立て直すために使うべき正当な権利です。
仕事の代わりは世の中にいくらでも存在しますが、あなた自身の体と命の代わりはどこにも存在しません。会社の顔色を窺って自分を削り続けることを今すぐやめ、主治医の診断書という盾を手に、正当な休養を取る一歩を踏み出してください。立ち止まり、深く息を吸い直し、体勢を整える時間は、これからの長い人生を生き抜くために決して無駄にはならないはずです。 （出典: 休職 したい 疲れ た（Yahoo!ニュース））
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