多くの学生が失点する原因は、「リノール酸」と「α-リノレン酸」の名称が酷似している点にあります。どちらがオメガ3（n-3系）で、どちらがオメガ6（n-6系）なのかを混同しないための決定的な暗記テクニックを紹介します。
最も直感的な判別方法は「文字数の法則」です。
・リノール酸（4文字）：文字数が少ない → オメガ6（二重結合の数：2個 / 炭素数：18）
・α-リノレン酸（6文字）：文字数が多い → オメガ3（二重結合の数：3個 / 炭素数：18）
さらに、炭素数と二重結合の組み合わせを丸暗記するための不飽和脂肪酸 ゴロとして有効なのが「嫌（18）な2・3（二重結合2個と3個）」です。炭素数はどちらも18個で共通しており、リノール酸（18:2）から文字数が増えたα-リノレン酸（18:3）になると二重結合が1つ増えると連動させて覚えると、生化学の構造式問題にも即座に対応できます。
また、オメガ3系の仲間であるEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）については、「サンマやイワシなど魚の油＝オメガ3」という実生活のイメージと結びつけておくことで、無機質な記号暗記から脱却できます。
