「ついてる」「ありがとう」を熱心に唱え始めてしばらくすると、「体調を崩した」「人間関係で急な衝突が起きた」「予期せぬ出費が重なった」といったトラブルに見舞われるケースがあります。ネット上でも「逆効果なのではないか」と不安を吐露する声が見られますが、これは心理学・東洋医学でいう「好転反応（デトックス現象）」と位置づけられます。
なぜ好転反応が生じるのか、その構造的な理由は以下の3点に集約されます。
- 潜在意識の防衛本能（ホメオスタシス）：長年親しんできた「ネガティブで慎重な自分」に戻ろうとして、脳が一時的な抵抗や不安を増幅させます。
- 抑圧感情の浮上：これまで無理に押し込めていた怒りや悲しみが、心が緩むことで表面化し、一時的に情緒不安定になる場合があります。
- 人間関係のスクリーニング：自身の発する言葉や波動が変わることで、愚痴や不満でつながっていた友人・知人との波長が合わなくなり、疎遠や対立という形で関係性の整理が起きます。
好転反応が出た際は、「順調に古い価値観を手放せている証拠」と捉え、慌てず無理のないペースで言霊を継続することが大切です。
