毎日の献立や用途に合わせて使い分けられる、実践的な4つのバリエーションをご紹介します。
1. 【トースターで5分】一口サイズの輪切りナスピザ
ナスを幅1〜1.5cmの輪切りにし、アルミホイルに並べます。表面にオリーブオイルを薄く塗り、トマトソース、ベーコン、ピーマン、ピザ用チーズを乗せてトースター(1000W)で約7〜8分焼きます。香ばしい焼き目が付き、なす ピザ おつまみ 時短レシピとして晩酌にも最適です。
2. 【フライパンで時短】縦割りハーフのジューシーピザ
ナスを縦半分に切り、皮目に格子状の隠し包丁を入れます。フライパンにオリーブオイルを熱し、ナスの断面を下にして中火で2分焼きます。焼き色が付いたら裏返し、弱火にしてピザソースと具材、チーズを乗せ、蓋をして3分蒸し焼きにします。底面の香ばしさとトロトロの食感が同時に楽しめます。
3. 【ごちそう主菜】丸ごと ナス ピザ レシピ(挟み込みスタイル)
ナスを縦に4〜5本の切れ込みを入れ(ヘタは残す)、扇状に広げます。切れ込みの間に薄切りトマト、大葉、モッツァレラチーズを挟み込み、オーブンまたは魚焼きグリルでじっくり焼き上げます。見た目のインパクトが抜群で、おもてなし料理としても活躍します。
4. 【肉厚ジューシー】米ナス ピザ アレンジ
皮がしっかりしていて果肉が崩れにくい米ナス(または賀茂ナス)を2cm厚の輪切り、または縦半分の舟形にカットします。スプーンで果肉の中央を少し窪ませてからソースと具材をたっぷり乗せ、200℃のオーブンで約15分ローストします。まるでナスのステーキを食べているかのような贅沢な満足感が得られます。