医学的に見て、発熱は体が病原体と戦うための防衛反応だ。ウイルスや細菌が体内に侵入すると、免疫細胞が「サイトカイン」と呼ばれるシグナル物質を放出する。これが脳の視床下部にある体温調節中枢に伝わり、設定温度（セットポイント）が引き上げられることで、体は熱を産生し始める。筋肉を震わせて熱を作り、血管を収縮させて熱を逃がさないようにするのだ。
つまり、発熱は非常に複雑で精密な生体防御システムであり、個人の意志や小手先のテクニックで安全にコントロールできるものではない。この基本原則を無視して無理に体温を上げようとすることは、体の精巧なシステムを力任せに破壊する行為に等しい。
