就活情報サイトやSNSで最も関心を集めているのが東京海上日動のインターン優遇です。結論から言えば、同社のインターンシップは選考と極めて密接に結びついています。
夏期（8月〜9月）および秋冬期に開催される3〜5日間のワークショップ（「プレミアム・インターンシップ」等）で高いパフォーマンスを発揮した学生には、終了後に専任のリクルーター（メンター社員）が配属されます。その後、複数回の面談を通じてメンターからフィードバックを受けながら、年明け以降の早期選考ルート（面接回数が実質免除・短縮される特別ルート）へと案内される流れが定着しています。
【東京海上日動 2026年最新選考フロー】
① プレエントリー・WEBテスト受検（玉手箱形式）
言語・非言語・性格診断の総合的な能力が測定されます。ボーダーラインは高く設定されており、十分な対策が必要です。
② エントリーシート（ES）提出
学生時代に注力したこと（ガクチカ）や志望動機、困難を乗り越えた経験について、字数指定（各200〜400字程度）の中で論理的な記述が求められます。
③ 一次面接（オンライン / 1対1または1対多）
若手〜中堅社員による人物確認面接。ガクチカの深掘りが中心で、明るく簡潔なコミュニケーションが重視されます。
④ 二次面接・リクルーター面談（複数回）
管理職クラスや現場エース社員が登場。「なぜ東京海上なのか」「損害保険を通じて何を成し遂げたいのか」という業界理解・志望動機の解像度が徹底的に検証されます。
⑤ 最終役員面接（対面）
東京本社等で実施される役員面接。入社意思の強さ、価値観が同社の企業風土（誠実さ、挑戦心）と合致しているかが最終チェックされ、内定（内々定）に至ります。
