Q1：電気ケトルで沸かしたお湯は「白湯」と呼べますか？
A1：ミネラルウォーターや浄水器の水を使用している場合は、ケトルで沸騰させたものを適温（50〜60℃）に冷ませば立派な白湯になります。ただし水道水を使う場合、一般的な電気ケトルの自動オフ機能ではカルキを十分に飛ばしきれないため、やかん等で10分以上煮沸するか、市販のカルキ抜きモード搭載ケトルを使うのが理想的です。
Q2：沸かした白湯を水で薄めて冷ましても効果は変わりませんか？
A2：一度完全に不純物を飛ばした白湯に未沸騰の水道水を足すと、再びカルキが混入してしまいます。急ぎで温度を下げたい場合は、「冷ました湯冷まし」や「清潔なミネラルウォーター」を足すか、マグカップを氷水につけて外側から冷ます方法を選びましょう。
Q3：作り置きして魔法瓶やマイボトルで持ち歩いても大丈夫ですか？
A3：問題ありません。保温性の高いステンレスボトルに入れておけば、外出先やオフィスでも温かい白湯をこまめに補給できます。ただし、雑菌の繁殖を防ぐため、その日のうちに飲み切るようにしてください。
