割れ爪・二枚爪にサヨナラ！皮膚科学が明かす驚きの自爪補強術の見逃せないポイントを一挙に解説しました。

なぜ私たちの爪は脆くなり、先端から割れてしまうのか。その鍵は爪を構成する主成分にある。爪の約90％はケラチンと呼ばれる硬いタンパク質だ。このケラチン同士をぎゅっと繋ぎ止めている水分や脂質が抜けてしまうと、層構造が崩れて強度が著しく低下する。

季節の変わり目における空調の乾燥や、過度なジェルネイルのオフ作業は、爪の水分量を一気に奪う大敵だ。乾燥した爪は柔軟性を失い、本来なら耐えられる日常のわずかな圧力にも耐えきれなくなる。トラブルの根底にあるのは、致命的な水分不足と栄養不足にほかならない。