イラスト初学者が描いた腹筋に対して、SNSの添削企画やイラストコミュニティで最も多く指摘されるのが「胴体の立体感と筋肉の流れが一致していない」という問題です。腹筋を単なる「割れた6個の四角形」と捉えてしまうと、どれだけ陰影を描き込んでも、円柱状の胴体の上にシールを貼ったような平坦な印象を与えてしまいます。
違和感が生じる最大の理由は、腹筋が乗っている土台（胸郭と骨盤）の丸みや傾斜を無視してしまうことにあります。人間の胴体は平らな板ではなく、ゆるやかな卵型や円柱に近い断面を持っています。さらに、腹直筋は肋骨の第5〜第7肋軟骨付近から始まり、恥骨へと下がるにつれて奥へと回り込むカーブを描いています。
この傾斜を計算に入れずに正面から見た四角形をそのまま描いてしまうと、パースペクティブが崩壊します。まずは「お腹は丸みを帯びた立体である」という原点に立ち返り、表面の凹凸よりも先に全体のボリューム感を捉える視点が不可欠です。
