大人になってから持ち方を直そうと試みた人の多くが、「数日練習したが、違和感に耐えられず元に戻ってしまった」と語ります。ネット上でも「今さら直すのは無理」「かえって下手な字になる」といった諦めの声が散見されます。しかし、直らないのは意志の弱さではなく、小脳に刻まれた小児期からの運動記憶（プロシージャル・メモリー）が極めて強固だからです。
数十年間にわたって毎日何千回と反復してきた身体操作を、いきなり白紙に戻すことは脳科学的にも不可能です。大人の矯正を成功させるには、以下の3つのステップを踏む戦略が不可欠です。
第1に、「いきなり文章を書かない」ことです。新しい持ち方に変えると、最初は脳が座標を把握できず、ミミズが這ったような頼りない線しか引けません。この段階で書類を書こうとすると、焦りから無意識に従来の強い握り込みへ逆戻りします。まずはノートの上に「円を描く」「らせんを描く」「横の一本線を引く」といった単純な幾何学模様を1日3分描くことから始め、指先の脱力感覚を脳に再学習させます。
第2に、「矯正グッズの戦略的活用」です。市販されている三角形のシリコングリップや、指の位置にくぼみが設計された筆記具（くもんのこどもえんぴつや、ラミーのサファリなど人間工学に基づいた万年筆・ローラーボール）は、大人の指の誘導にも極めて有効です。指が滑って元の癖に戻ろうとする動きを物理的にブロックすることで、無駄な筋緊張を強制的にリセットできます。
第3に、「1日15分の練習期間を3週間継続する」ことです。人間の神経可塑性により、新たな身体操作パターンが定着するには最低でも約21日間の反復が必要とされています。日常生活の緊急のメモ書きでは一時的に元の持ち方を許容しつつ、落ち着いた環境で行う1日15分の練習時のみ新フォームを厳守する「二重運用」を行うことで、挫折ストレスを大幅に軽減できます。
