情報化が進む一方で、インターネット上にはシェーグレン症候群に関する重大な誤解や危険な民間療法が散見されます。正しい知識を持たないまま自己対処を続けることは、病態の悪化を招く引き金になりかねません。
典型的な誤解の一つが、「市販のドライアイ用目薬を頻繁に点眼していれば凌げる」という思い込みです。一般的な防腐剤（塩化ベンザルコニウム等）を含む点眼薬を1日に何十回も乱用すると、すでにバリア機能が低下している角膜上皮をかえって化学的に傷つけ、難治性の角膜潰瘍を引き起こす危険があります。医師の管理下で防腐剤無添加の人工涙液や、涙の質を改善するムチン・水分分泌促進薬（ジクアホソルナトリウムやレバミピド点眼液）を正しく使い分ける必要があります。
もう一つの深刻な盲点は、「水分を大量に飲めば口の渇きは解決する」という誤った対処法です。唾液腺組織自体が炎症で破壊されているため、いくら水分を摂取しても唾液の分泌量は増えません。むしろ過剰な水分摂取は血液を希釈して電解質バランスを崩し、頻尿によって夜間の睡眠の質を著しく低下させる悪循環に陥ります。必要なのは水分補給ではなく、人工唾液のスプレーや、残存する分泌腺を薬理学的に刺激する内服薬の活用です。
